Woda z imbirem i cytryną na oczyszczenie organizmu oraz odchudzanie!

imbirem

Szukasz prostego sposobu na orzeźwienie? Obrzydły Ci już sztucznie słodzone napoje? Słusznie! Jest prosty sposób, dzięki któremu oprócz orzeźwienia zapewnisz swojemu organizmowi wiele korzystnych mikroelementów. Rozwiązaniem jest w tym wypadku woda z imbirem i cytryną. Smak takiego napoju na pewno przypadnie Ci do gustu. Nie musisz kupować gotowego napoju w sklepie lub w lokalach serwujących zdrowotną żywność. Bez problemu taką mieszankę zrobisz w domu i to wcale bez konieczności skomplikowanego warzenia mikstur. Wystarczą nam tylko trzy składniki, czyli woda, cytrynaimbir.

Ta prosta mieszanka ma niesamowite właściwości zdrowotne. Jeżeli będziesz ją regularnie stosował, w prosty sposób oczyścisz swój organizm z niszczących go toksyn, a także wesprzesz naturalny proces odchudzania. Wszystko to za sprawą leczniczych właściwości składników tego niepozornego napoju. Co dokładnie sprawia, że opisywana mieszanka jest tak skuteczna?

Zalety picia wody z imbirem i cytryną

Pierwszy składnik naszej orzeźwiającej mieszanki to cytryna. Ten żółty owoc to niewątpliwie skarbnica wartościowych składników odżywczych. W cytrynach znajdziemy wiele minerałów i witamin niezbędnych do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Mają one także swoje niepowtarzalne walory zdrowotne. Kolejne badania naukowe potwierdzają tylko to, jak szerokie zastosowanie mają cytryny. Jest to skuteczny środek na zgagę, brak odporności, plamki na skórze, czy trudności z układem pokarmowym. Spożywanie cytryn sprawia, że pozbędziemy się wielu zalegających w naszym ciele toksyn, które odkładają się przez niezdrowe nawyki i zanieczyszczone środowisko. Łatwiej też będzie nam zgubić zbędne kilogramy. To właśnie w tym owocu tkwi sekret oczyszczającej mocy naszego napoju.

fb

Kliknij "Polub tę stronę", a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami.

Kliknij "Polub tę stronę", a będziesz na bieżąco z najnowszymi artykułami.

fb

Drugim składnikiem napoju jest imbir. Jest on niezmiernie ważną częścią tej mieszanki. Imbir to skuteczny antyutleniacz oraz naturalny antybiotyk. Z jego leczniczych właściwości korzysta się w leczeniu wielu dolegliwości i chorób. Nie wszyscy jeszcze wiedzą, że korzeń imbiru jest skutecznym środkiem zaradczym na poranne mdłości, które dotykają w szczególności kobiety w ciąży. Wielokrotnie zostało to już sprawdzone, że kobiety w ciąży, które regularnie przyjmowały domowe lekarstwa bazujące na imbirze, przestały odczuwać tak silnie te poranne dolegliwości.

Korzeń imbiru stosuje się przy leczeniu artretyzmu. Jest to także dobry środek leczniczy na chorobę lokomocyjną. Warto zaznaczyć, że oba te właściwości zostały potwierdzone przez badania laboratoryjne. Wedle przeprowadzanych eksperymentów korzeń imbiru ma także swoje zastosowanie w profilaktyce przeciwnowotworowej. Okazuje się bowiem, że regularne spożywanie tego niezwykłego produktu hamuje rozwój wolnych rodników. Do zalet imbiru doliczyć można także jego zdolność do neutralizacji stanów zapalnych, które rozgorzały w organizmie. Wszystkie te walory zdrowotne imbir zawdzięcza znajdującemu się w nim przeciwutleniaczowi nazywanemu przez naukowców gigerolem.

Woda z imbirem i cytryną – receptura

Składniki:

  • Pół cytryny
  • Około półtora centymetra imbiru
  • Pół szklanki wody

Sposób przygotowania:

Do szklanki z wodą wystarczy dodać sok wyciśnięty z połówki cytryny. Kolejny krok to starcie imbiru. Wykorzystać należy do tego tarki o małych oczkach. Przygotowany imbir dodajemy do reszty mieszanki. Woda wzbogacona o zdrowotną moc cytryny i imbiru jest już gotowa!

Źródło: skinnyms.com/lemon-ginger-detox-drink/

Podziel się tymi informacjami z rodziną i przyjaciółmi, mogą im pomóc. Podziel się informacją na:
loading...

Zostaw komentarz