Macierzanka zwyczajna Macierzanka zwyczajna Macierzanka zwyczajna

Macierzanka zwyczajna (Thymus pulegioides) ze wzglÄ™du na swoje piÄ™kne, różowe kwiaty niewÄ…tpliwie może speÅ‚niać funkcje ozdobne, ale nie można zapomnieć o jej leczniczych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach, które znane byÅ‚y jeszcze w starożytnoÅ›ci.

Macierzanka zwyczajna – wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci

Macierzanka to niewielka roÅ›lina, rosnÄ…ca dziwko w wielu zakÄ…tkach Å›wiata na czele z EuropÄ…, chociaż spotkać jÄ… można również w Azji i Ameryce Północnej. Kwitnie w okresie od maja do wrzeÅ›nia, a rozpoznać jÄ… można dziÄ™ki charakterystycznej liliowej barwie kwiatów i choć caÅ‚a roÅ›lina wykazuje pozytywne dziaÅ‚anie dla zdrowia oraz urody, to najbardziej rozpowszechnione okazuje siÄ™ być pozyskiwanie olejku eterycznego z macierzanki, który to wykorzystywany jest zarówno w przemyÅ›le medycznym, jak i kosmetycznym.

Zbiorów macierzanki dokonuje siÄ™ w okresie jej kwitniÄ™cia, wybierajÄ…c mÅ‚ode pÄ™dy, które nastÄ™pnie muszÄ… zostać wysuszone. Warto również wiedzieć, że macierzankÄ™ bez problemu można uprawiać w ogrodzie, majÄ…c na uwadze najbardziej nasÅ‚onecznionej miejsce, natomiast gotowe produkty z macierzanki, jak chociażby herbatÄ™ można nabyć w sklepach ze zdrowÄ… żywnoÅ›ciÄ….

Mimo iż macierzanka nie jest tak znana jak szaÅ‚wia, czy popularny rumianek, to jednak bardzo czÄ™sto można spotkać jÄ… w towarzystwie tych wÅ‚aÅ›nie ziół. Przede wszystkim bowiem stosowana jest jako dodatek do wielu mieszanek zioÅ‚owych majÄ…cych na celu wzmocnienie organizmu, czy nawet poprawÄ™ kondycji skóry. Z kolei źródÅ‚em leczniczych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci macierzanki pozostajÄ…: garbniki, sole mineralne, kwasy organiczne i oczywiÅ›cie wspomniany wczeÅ›niej olejek eteryczny.

Macierzanka zwyczajna – zastosowanie

Kliknij "Polub tÄ™ stronÄ™", a bÄ™dziesz na bieżąco z najnowszymi artykuÅ‚ami.

Lecznicze dziaÅ‚anie macierzanki opiera siÄ™ przede wszystkim na jej ususzeniu. RozwijajÄ…ca siÄ™ od lat fizjoterapia zwraca szczególnÄ… uwagÄ™ na mnogość korzyÅ›ci i zastosowaÅ„ ziół macierzaki. Najczęściej spotyka siÄ™ napar (herbatÄ™) z macierzanki, który pozytywnie wpÅ‚ywa na organizm wspomagajÄ…c:

  • leczenie infekcji górnych dróg oddechowych – jako Å›rodek uÅ‚atwiajÄ…cy odkrztuszanie przy suchym kaszlu i Å›rodek odkażajÄ…cy w stanach nieżytach gardÅ‚a, oskrzeli i krtani, a także przy uporczywym katarze;
  • trawienie – a to głównie dlatego, że macierzanka zwiÄ™ksza wydzielanie soków trawiennych. Ponadto redukuje zaburzenia ukÅ‚adu trawiennego takie jak ból brzucha, wzdÄ™cia, czy niestrawność;
  • oczyszczanie organizmu z toksyn, które to niejednokrotnie odpowiadajÄ… za zÅ‚y stan zdrowia;
  • wzmocnienie ukÅ‚adu immunologicznego – przede wszystkim zwiÄ™kszajÄ…c wydolność organizmu oraz wspierajÄ…c ochronÄ™ przed różnymi infekcjami;
  • leczenie infekcji w obrÄ™bie jamy ustnej, takich jak stany zapalne dziÄ…seÅ‚.

Lecznicze wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci macierzanki nie koÅ„czÄ… siÄ™ jednak na stosowaniu naparu z ziół. Niemniej popularne sÄ… kÄ…piele z dodatkiem macierzanki zwyczajnej, dziÄ™ki którym w peÅ‚ni można wykorzystać dziaÅ‚anie antybakteryjne i przeciwbólowe tejże roÅ›liny. Poza tym kÄ…piele w zioÅ‚ach macierzanki uznawane sÄ… za dobry sposób na relaks oraz redukowanie bóli menstruacyjnych, czy też reumatycznych. Natomiast chcÄ…c szybko pozbyć siÄ™ bólu gÅ‚owy zaleca siÄ™ nacieranie skroni ekstraktem z ziela macierzanki.

Macierzanka zwyczajna

SzczególnÄ… uwagÄ™ na macierzankÄ™ powinni zwrócić również palacze. RoÅ›lina ta sprawia bowiem, że zÅ‚ogi i pyÅ‚y osadzajÄ…ce siÄ™ na drogach oddechowych podczas palenia, usuwane sÄ… z organizmu. Takie dziaÅ‚anie ma wpÅ‚yw przede wszystkim na osoby uzależnione od palenia, które zmagajÄ… siÄ™ z dokuczliwym kaszlem palacza.

Istotne jest również to, że macierzanka od wieków uznawana jest za doskonaÅ‚y i co najważniejsze skuteczny Å›rodek naturalny przy wszelkiego rodzaju stanach zapalnych, zarówno tych wewnÄ™trznych, jak i zewnÄ™trznych. Stosuje siÄ™ jÄ… zazwyczaj przy owrzodzeniach i trudno gojÄ…cych siÄ™ ranach. Poza tym idealnie sprawdza siÄ™ przy walce z trÄ…dzikiem, wypryskami i przy zmianach ropnych, a nawet nadmiernego Å‚upieżu, czy przy przetÅ‚uszczaniu siÄ™ wÅ‚osów. Tak wiÄ™c picie naparu, czy przygotowywanie okÅ‚adów z macierzanki może wspomóc walkÄ™ o piÄ™knÄ… skórÄ™.

Nie można również zapomnieć o zbawiennym wpÅ‚ywie macierzanki na typowo kobiece dolegliwoÅ›ci. Prócz tego, że zioÅ‚a te wspomagajÄ…c walkÄ™ z menstruacjÄ…, sprawdza siÄ™ jako Å›rodek dezynfekujÄ…cy i Å›ciÄ…gajÄ…cy dla bÅ‚on Å›luzowych narzÄ…dów rodnych, a wiÄ™c zadziaÅ‚a przy upÅ‚awach i stanach zapalanych sromu oraz pochwy.

Macierzanka zwyczajna – sposób użycia

Macierzanka zwyczajna jest roÅ›linÄ… o szerokim, korzystnym dziaÅ‚aniu dla zdrowia. Najczęściej spotykanym sposobem wykorzystania jej dobroczynnych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci jest:

  • Herbata / napar z macierzanki – dziaÅ‚anie przeciwbólowe, wykrztuÅ›ne,
  • KÄ…piele – przeciwzapalnie, antybakteryjnie, uspokajajÄ…co, relaksujÄ…co, Å›ciÄ…gajÄ…co, oczyszczajÄ…co i przeciwbólowo;
  • PÅ‚ukanki – przeciwzapalnie, antybakteryjnie,
  • OkÅ‚ady – przeciwzapalnie, antybakteryjnie, Å‚agodzÄ…co, Å›ciÄ…gajÄ…co, przeciwbólowo, dezynfekujÄ…co.

Macierzanka jest doskonaÅ‚ym preparatem wzmacniajÄ…cym organizm na wiele sposobów. Prócz wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci przeciwbólowych i przeciwzapalnych dziaÅ‚a również odprężajÄ…co, kojÄ…co i uspokajajÄ…co, a nawet dodaje organizmowi energii. Macierzanka jest wiÄ™c zioÅ‚em o niezwykle cennych wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach i każdy powinien zadbać o to by włączyć jÄ… do swojej codziennej diety.

Oceń ten artykuł:

ładowanie...